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š2019.8.3  –k‰YˆêŽü(¶‰ñ‚èj@68km

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š2019.7.10 ‰àƒ–‰YˆêŽü(¶‰ñ‚èj@ 127km

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š2019.5.5 –[‘‰¡’fi‘匴‰w¨ŒÜˆä‰w@‚¢‚·‚Ý“S“¹,¬–©“S“¹‰wŽÉ‚ß‚®‚èj@ 80km

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š2019.5.3 ¬ŠLìCRiŽæŽè‰w¨¬ŠLì‰ÍŒû¨Œ¹—¬¨‰F“s‹{‰wj146km

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š2019.4.13 —˜ªìCRiâ“Œ‘å‹´Ì—˜ªì‹´@‰E¶ŠÝ‚łЂƎü‚èj122km

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š2019.2.4@“Œ• ‘«—˜Žs‰w¨i“n—Ç£ìCRE]ŒËìCRj¨Š‹¼—ÕŠCŒö‰€@112km

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š2018.12.24 –[‘”¼“‡c’fiJR–ÎŒ´‰w¨JRç‘q‰wj@86km

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š2018.12.18 JR‹v—¯—¢ü‰wŽÉ‚ß‚®‚èi ã‘‹TŽR‰w¨–ØX’Éwj@39km

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š2018.12.13  “y‰YÌŠâ£@@‚è‚ñ‚è‚ñƒ[ƒh‰•œ@83‡q@@

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š2018.12.9  ¬–©“S“¹‰wŽÉ‚ß‚®‚èi ã‘’†–ì‰w¨ŒÜˆä‰wj@61km

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š2018.12.02 JR‰F“s‹{‰w¨i“cìEŽpìEŽvìE“n—Ç£ìE—˜ªìE—˜ª‰^‰ÍE]ŒËìCRj¨Š‹¼—ÕŠCŒö‰€@143km

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š2018.11.29 —˜ªìCRi“…‹´Ìé‹Ê‘å‹´@‰E¶ŠÝ‚łЂƎü‚èj63km

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š2018.11.26 ¼“Œ‹žŽsV’¬Ì‘½–€ŒÎi‘½–€ŒÎŽ©“]ŽÔ“¹‰•œF‘½–€ŒÎŽü‰ñj

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@@@@@@‘½–€ŒÎˆêŽüi¶Žü‚è:13kmjYouTube@Google Map@Strava@(GPXŽÀ‘–ƒf[ƒ^j@Relive

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š2018.11.24 JR‰F“s‹{‰w¨i“cìEŽpìEŽvìE“n—Ç£ìE—˜ªìE—˜ª‰^‰ÍE]ŒËìCRj¨Š‹¼—ÕŠCŒö‰€@143km

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š2018.11.14 JR‰F“s‹{‰w¨ƒfƒBƒYƒj[ƒ‰ƒ“ƒh¨Š‹¼—ÕŠCŒö‰€@150km

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š2018.11.10 JRaì‰w¨—˜ªìE]ŒËìCR¨ƒfƒBƒYƒj[ƒ‰ƒ“ƒh@163km

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š2018.10.30 JR㑈êƒm‹{‰w¨‹ã\‹ã—¢Ž©“]ŽÔ“¹¨JR’¶Žq‰w@94km@@@@

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š2018.10.25 ]ŒËìCREŽè‰êÀCRE‰ÔŒ©ìCR‚łЂƉñ‚è@103km

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š2018.10.18 JRŒF’J‰w¨rì‰ÍŒûi¶ŠÝ‚Ì‚ÝŽg—pj@83km

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š2018.10.9 ]ŒËì/’†ìi’†—¬ˆæj•—¬“S‰w„‚èi‹NI“_‚ÍA]ŒËƒTƒC•ä‘å‹´j@62km

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š2018.9.28 ”ú”iŒÎˆêŽüi¶‘å‰ñ‚èF‹NI“_•ÄŒ´‰w¼Œûj @200km

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š2018.9.23 ’¶Žq“d“S‰w„‚è•‹ã\‹ã—¢Ž©“]ŽÔ“¹i ’¶Žq‰w¨¬“Œ‰wj@66km

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š2018.9.17 Š‹¼—ÕŠCŒö‰€¨]ŒËìE—˜ªìCR(‰EŠÝj¨ •‘ —p…¨rìCR¨Š‹¼—ÕŠCŒö‰€@187km

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š2018.8.18`9.1 @“Œ‹žirì‰ÍŒûj¨’t“ài@’J–¦j@1,533kmi‘S‘Ì”Åj

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š2018.7.16 JR’¶Žq‰w¨–k‰Yi¼ŠÝj¨‰àƒP‰Y‘å‹´¨ ‰àƒ–‰YCR¨“y‰Y‰w@115km

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š2018.7.11 Š‹¼—ÕŠCŒö‰€¨]ŒËìCRi¶ŠÝj¨—˜ª‰^‰ÍCR¨ —˜ªìCR¨‰àƒP‰YCR¨“y‰Y‰w@156km

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š2018.7.3@rì‰ÍŒûi¶ŠÝj¨•‘ …˜H¨ —˜ª‘剨“Œ•ì–“‰w@93km

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š2018.6.29@]ŒËì‰ÍŒûi¶ŠÝj¨JR¬ŽR‰w @90km

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